Categorie: Wetenschap
-
Effectiever trainen in hitte
Uit een onderzoek met wielrenners is gebleken dat het trainen in een warme omgeving een significant beter resultaat geeft dan in een comfortabele omgevingstemperatuur. 12,7 graden schijnt de ideale temperatuur te zijn. Ik denk dat deze studie een grote invloed gaat hebben op de sportwereld Onderzoeker Santiago Lorenzo Kunnen Afrikanen daardoor sneller lopen? En wat…
