Teveel trainen geen gezondheidsvoordeel

Teveel trainen geeft je geen grotere kans op een langer leven. Bij trainingen langer dan een uur vervallen de voordelen. Dit volgens James O’Keefe bij een TED evenement.

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe jouw reactie gegevens worden verwerkt.

Sluit Menu