Auteur: jessekoeckhoven@gmail.com
-
Blootsvoetse onbekenden
Zondagochtend, half 10. Spitsuur in de duinen. Ik verliet vanochtend op dat tijdstip de duinen via parkeerplaats Bleek en Berg, één van de ingangen van Nationaal Park Zuid Kennemerland. Daar was inmiddels zo’n grote instroom van lopers dat ik het pas in de gaten had toen ze grotendeels voorbij waren. Een groepje van ongeveer 10…
-
Heemstedeloop 2016
Via Bloemendaal, Kraantje Lek, het onverharde pad parallel het Visserspad, natuurbrug Zandpoort, de Waterleidingduinen, Leyduin en Groenendaal liep ik 15 kilometer warm om deel te nemen aan de 5km afstand van de Heemstedeloop samen met mijn broer. Zo te zien waren er meer deelnemers dan vorig jaar, toen we helemaal achteraan startten. Maar nu stonden…
-
Trail des Fantomes 2016
Met het idee van: “Ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan” (Pippi Langkous), schreef ik mezelf begin dit jaar in voor de langste afstand van de Trail des Fantomes (van dit jaar), 64,9km. Er was nog tijd genoeg om naartoe te trainen. Met tussendoor nog een marathon en…
-
Etna Trail 2016
De laatste jaren zoek ik altijd uit of er misschien een loopevenement in de buurt van onze vakantielocatie is. Dit jaar werd het Sicilië en het toeval wilde dat precies in de periode dat wij daar vakantie vierden de EtnaTrail (ik had er nog nooit van gehoord) plaatsvond. Dus, inschrijven maar! Ik kon kiezen uit…
-
Veluwezoomtrail 2016
De tijd om de 33 km te lopen was gelijk aan de tijd om bij de start te geraken. Drieënhalf uur: fiets-NS-bus-trein-trein-wachten-trein-wandelen. De bedoeling was om met 3 personen in 1 auto af te reizen naar Dieren. 2 personen moesten afhaken waardoor ik overbleef en de trein nam. Ter plaatse bleek dat ik mee had…
-
Buigen om niet te barsten
Al een tijdje houd ik mij bezig met botontkalking, osteoporose. Tijdens het ouder worden neemt de botdichtheid af en dit proces kan door verschillende oorzaken versnellen. Omdat er redenen waren om aan te nemen dat ook ik broze botten had heb ik mezelf een jaar geleden laten testen d.m.v. een botdichtheidsmeting (Dexa-onderzoek). Dit waren de…
-
Blotevoetenwandeling Duin en Kruidberg
Op het platform blotevoetenwandelingen.nl zag ik voor het eerst dat er ook wandelingen bij ons in de buurt werden georganiseerd. Het lijkt erop dat er steeds meer barefoot-enthousiastelingen bijkomen die anderen willen laten ervaren dat het lopen op blote voeten meer is dat het uittrekken van je schoenen. Nieuwsgierig als ik ben op het gebied…
-
Lions Heuvelloop 2016 – PR
Vandaag deed ik voor de derde keer mee aan de Lions Heuvelloop en ook voor de derde keer liep ik de 15km-afstand. Gezien mijn blootsvoetse ervaringen vorig jaar op dit parcours, koos ik dit jaar voor teenschoenen. Precies die twee millimeter neprubber die ik op dit parcours onder mijn voeten nodig acht. Het was niet…
-
Scheveningen Zandvoort Marathon 2016 – BF
Net zoals in 2013 met de fiets, de trein en de bus naar Scheveningen. Daar aangekomen was er nog een uur over voor koffie, cake, banaan, oranje hesje + startnummer in ontvangst nemen en opspelden en mijn voeten in te smeren met vaseline. Er bleken slecht 5 deelnemers (4 heren en 1 dame) de intentie…
-
Duindoorn en de Bloedblaartjes
Zo’n tweeëneenhalve week heb ik rondgelopen met een duindoorn in mijn rechtervoet. Ik denk dat deze zich op 20 februari een weg gebaand moet hebben door de olifantenhuid onder mijn voet. Die zaterdag liep ik (met fivefingers aan) van mijn huis naar station Overveen om enkele minuten later per trein naar Zandvoort te rijden. Daar…