Categorie: Hindernissen
-
Fiemme Sky Marathon – DNS
Iemand meldde in de Trailrunners appgroep van onze loopgroep dat hij zich had ingeschreven voor de Fiemme Ultra Sky, een heftige ultratrail in de Dolomieten. Ik ging even kijken op de site en kreeg kriebels om mij in te schrijven, dus dat deed ik. Nog één leuk trailavontuur voor dit jaar, om het af te…
-
Van slag
Op mijn eerste afspraak om bloed te doneren werd zoals dat daar altijd gaat eerst een medisch onderzoekje gedaan. De antwoorden van de even daarvoor ingevulde vragenlijst worden doorgenomen dan volgt een bloedtestje met vingerprik en de bloeddruk en hartslag worden gemeten. Bij de hartslag was iets mis. Ik bleek een onregelmatig hartslag te hebben.…
-
Bloeddonor worden
Na motiverende verhalen van bloeddonors (leden van onze loopgroep) en een Belgische donorverpleegkundige (de vriendin van de vader van de vriend van mijn dochter) besloot ik om ook bloeddonor te worden. Ik meldde me aan en werd uitgenodigd voor een intake bij Sanquin bij het Spaarne Gasthuis in Schalkwijk. Ik kreeg daar een groene map…
-
Alpine scheidingen
Ik las het artikel Women are being abandoned by their partners on hiking trails. What’s behind ‘alpine divorce’? en herkende mijzelf in één van de confronterende uitspraken in het artikel: “Ik realiseerde me dat onze verwachtingen voor die dag totaal verschillend waren. Mijn doel was om op missie te gaan, terwijl zij gewoon de dag…
-
Warmtepomp voor langere tijd stuk: de tijdslijn
Sinds mei 2022 hebben wij een warmtepomp (ATAG EnergionM plus 7kw solo 1-fase + buffervat 80L + 300L boiler voor tapwater), waarmee we sindsdien van het gas af zijn. Eind 2022, begin 2023 is de installatie bijna anderhalve maand stuk geweest. De warmtepompinstallatie heeft het sindsdien bijna 3 jaar zonder kuren volgehouden. Op 2e Kerstdag…
-
Waarom gaan kachels altijd stuk als je ze het hardst nodig hebt?
De koudste Kerst sinds 31 jaar. In de ochtend van de tweede Kerstdag stelde ik de thermostaat van onze verwarming in op 19˚. De temperatuur in de woonkamer was na de koude nacht gedaald tot 15˚. Ongebruikelijk laag. De Warmtepomp moest dus aan de bak. Maar die had er geen zin in. Er kwam een…
-
Trailweekend Flowrunners Voerstreek
Vrijdag vertrokken we met een teveel aan auto’s ten opzichte van het aantal personen dat meeging richting de Voerstreek voor het jaarlijkse trailweekend met de Flowrunners, waarvan deze keer de helft van de deelnemers uit Loopgroep03-leden bestond. Ik reed mee met Pépé. Alles ging goed totdat we een foute afslag maakte naar België. Op de…
-
Hoe loopt het nu verder?
Omdat de Halve van Haarlem gisteren mij weer met de neus op de feiten drukte: ik kamp nog steeds met blessures en ondertussen probeer ik nog wel mijn gestelde doelen te halen: deelnemen aan loopevenementen waarvoor ik mij heb ingeschreven. Dat dit uitloopt op teleurstellingen is dan niet erg vreemd. Vandaag is de dag dat…
-
De Halve van Haarlem ging niet van een leien dakje
Geblesseerd, niet optimaal kunnen trainen en de vorige dag teruggekomen van vakantie met lange vermoeide autoritten. Maar daardoor had ik wel zin om weer wat te bewegen. Tijdens het inschrijven had ik de blessure nog niet en zou ik ambitieus gaan voor een 1 uur en 50 minuten. Mijn PR is 1 uur 43, dus…
-
Taperen
A.s. zaterdag sta ik aan de start van de Trail des Fantômes. Normaal gesproken doe je aan taperen, het afbouwen van je training in de weken voorafgaand aan een grote wedstrijd, om hersteld en uitgerust aan de start te verschijnen. Dit keer was het geen afbouwen maar abrubt stoppen met trainen vanwege een nieuwe blessure.…