Auteur: jessekoeckhoven@gmail.com
-
Tartan 6uurse 2012
In de nacht van 1 op 2 september 2012 heb ik de tweede editie van de Tartan 6uurse gelopen. Zoals de naam al doet vermoeden is dit een 6-uursloop op een tartanbaan. De deze loop werd georganiseerd door Ans Oudejans van ChiCoaching en Martin Dekker van MartinLoopt.nl op de tartanbaan van AV Suomi. Voor mij…
-
Profiteren van de hitte
Vandaag zou het warm worden, zo’n 32 graden hier in de omgeving. Een normaal mens zou dan kiezen om ’s morgens vroeg of in de avond te lopen. Maar ik zag mijn kans schoon om slim gebruik te maken van de heersende omstandigheden. Trainen in hitte zorgt er namelijk voor dat je sneller wordt in…
-
Andere omstandigheden
Het is maar goed dat ik geen trainingsschema heb, want in Zuid Europa zijn de omstandigheden heel anders dan thuis. De eerste dagen van onze vakantie stonden we op een camping nabij Venetië. Een plan was om nog een stukje door de stad te rennen maar toen we daar waren was het zo heet en…
-
Afstandrecords sneuvelen bij de vleet
Als je de halve marathon geen ultieme uitdaging meer vindt, ga je voor een hele. Alleen is het verschil in afstand best groot. September vorig jaar heb ik met moeite mijn eerst halve marathon gelopen. Met moeite omdat de gehele route verhard was en ik blijkbaar niet genoeg met VFF’s getraind had op harde ondergrond…
-
Blotevoetenschaal of Barefoot Scale
Gisteravond ben ik opnieuw begonnen met barefoot running. Ik vertrok van huis op mijn Inov8 f-lites en trok deze uit toen ik van de parkeerplaats bij ingang Bleek en Berg de rode route nam richting Parnassia. Ik trok ze weer aan op de Starreberg. Dit stukje is afgezien van de dennenappels prima blootsvoets begaanbaar. Daarna…
-
Salomon Hydro Bag review
De Salomon Hydro Bag is een rugzak bestemd voor een waterzak (die niet bijgeleverd was). Ik heb hem nu getest op een lange duurloop en op een 27K trail. De pluspunten: Achter het vakje met rits was nog ruimte voor mijn regenjack. In het vak voor de waterzak was nog ruimte voor een droog shirt.…
-
Veluwezoomtrail 2012
Dit jaar was er voor het eerst een 27K variant van de Veluwezoomtrail (naast de oorspronkelijke 53K). Een trail door één van de mooiste natuurgebieden in ons land. 27 kilometer moet kunnen dacht ik en ik schreef me in. Dus heb ik me de afgelopen tijd wat voorbereid door mijn duurloopjes in het weekend wat…
-
7 van Santpoort 2012
Nog amper 6 weken voor de start is er nog altijd geen informatie te vinden over het programma van de Santpoortse Feestweek of het Dorpsfeest Santpoort versie 2012. Vorig jaar, 2011, was de 7 van Santpoort, een loop van 7 ronden rond de kerk in Santpoort, op woensdag. Het zou daardoor zomaar kunnen dat het…
-
Generale voor de Veluwezoomtrail
Vandaag vaderdag, dus mocht vader een extra lang duurloopje doen. De laatste weken zijn de lange duurloopjes niet zo lang geweest als ik had gewild. Vandaag stond een 20K+ op het programma. Gelukkig gaat het lopen de laatste weken zonder al te veel problemen. Na wat geloop in de Ardennen had ik wat pijn in…
-
Grachtenloop Haarlem 2012
Ik had besloten niet aan de Grachtenloop deel te nemen dit jaar. Een te druk parcours (alleen de 1e kilometer), paste niet in mijn trainingsschema (die ik niet heb), was uitverkocht (ja, logisch als je zo lang wacht met inschrijven), 2 rondjes van hetzelfde parcours (ze hebben niet genoeg grachten voor 10K). Maar ik kon…