Categorie: Techniek
-
VIAD-test: Tot om de maan en terug
Het was weer tijd voor de jaarlijkse VIAD-test, georganiseerd door onze eigen loopgroep. Ik had er nog nooit van gehoord, maar vernam dat je met deze testresultaten je omslagpunt kan berekenen. Dit is je hartslag waarbij je spieren nog net niet verzuren. Het idee is dat je het lopen op deze hartslag lang kunt volhouden…
-
Klaar voor een warmtepomp?
Vandaag was er een spannend moment. Ik gaf akkoord op de installatie van een warmtepomp. Dit is het moment waar ik al jaren naar toegeleefd heb. Aanvankelijk dacht ik dat het vorig jaar al zover was. Ik had een offerte, er was overheidssubsidie (3.000,-) + gemeentesubsidie (3.000,-). Alleen duurde het te lang voor we de…
-
Fietst als nieuw
Ik heb een MTB van het merk Marin. Had ik ooit nodig om het parcours voor de IJmuiden Kust Trail uit te zetten. Af en toe fietste ik er ook op. Daar kwam verandering in toen de sportschool dicht ging wegens corona. Met degene met wie ik altijd sportte daar ging ik vervolgens elke week…
-
Geen schoen kan een foute voetlanding compenseren
Wat betreft de kop boven dit artikel: Leg de klemtoon op schoen en niet op geen. Een hiellanding kan je vergelijken met het verticaal laten vallen van een staaf. Als deze de grond raakt komt hij abrupt tot stilstand. Bij een voorvoetlanding is de vergelijking dat de staaf schuin valt. De staaf raakt de grond…