Auteur: jessekoeckhoven@gmail.com
-
Humanz wereldtournee Gorillaz
Op dinsdag 21 november waren Gorillaz in de Ziggo Dome in Amsterdam als onderdeel van de Humanz wereld tournee. Daar mocht ik bij zijn. Met mijn dochter. Een concert om nooit te vergeten, mede dankzij een tinitus die ik daar heb opgelopen.
-
HappyRunning Duin en Strandloop 2017
Dit was de derde keer dat ik meeliep in de HappyRunning Duin en Strandloop 2017. De wedstrijd begon om 11 uur. Om 10:15 reed ik van huis weg om nog op tijd te zijn voor de aanmelding in paviljoen Noordzee op het strand van IJmuiden. Onderweg regen en hagel. De meeste lopers waren gekleed in…
-
Barefoot Crew loopt halve Marathon Amsterdam
Het was op een recordwarme oudewijvenzomerdag halverwege oktober. Een paar maanden eerder hadden we besloten om met 21 blootpootapen mee te doen aan de halve marathon van Amsterdam. Met de bus van Haarlem naar het Olympisch Stadion, dat was voor mij de snelste optie. Eenmaal ingestapt was ik 26 minuten later op 9 minuten loopafstand…
-
Leftism
Deze recensie ontbrak nog op mijn blog, al weer acht jaar na dato. Dus dat ligt niet meer vers in de grijze massa. Ik kon gelukkig nog opzoeken wanneer het was. Het was een concert van de Leftism tour van Leftfield in Paradiso. Ik had een tweedehands kaartje gekocht via TicketSwap en was daar met…
-
Klein Zwitserland
Müllerthal, ook wel Klein Zwitserland genoemd, is 1 van de mooiste plekjes op de aardbol. We waren hier eind juli dit jaar een paar dagen. Selena was op scoutingkamp. De rest van het gezin paste inclusief de bagage precies in onze piepkleine autootje. We hadden gereserveerd op een camping in Wallendorf-Pont, een gehucht aan de…
-
Dronken Del
Gisteravond liep ik blootsvoets een rondje door Nationaal Park Zuid Kennemerland. Ditmaal een verlengde versie van de Groene Route vanaf Bleek & Berg. Ik liep over de Dronken Delweg die overgaat in de Ezelweg. Maar in plaats van de Ezelweg te nemen, dan zou mijn rondje te groot geworden zijn, sloeg ik linkaf, illegaal, de…
-
‘Schoenen verloren?’
Deze ochtend, eigenlijk was het nog net nacht, ging ik de duinen in voor een rondje door de regen en een stukje zwemmen. Omdat ik een uitdaging bij Strava had aangeklikt, 2500hm in juli, en het is 1 juli, besloot ik alvast wat hoogtemeters te maken. Aan de noord-oostzijde van de Oosterplas rijst een duintop…
-
Ochtendloop
Ik zag gisteravond een oproep in de FB-groep IJmuiden (e.o) loopt hard in de Heeren- cq Kennemerduinen: Of er vanmorgen nog gelopen zou worden in NPZK. Ik wel, maar dan om 7 uur. 1 iemand had wel interesse, maar die reageerde niet meer. Zodoende stond ik vanmorgen om 6:59 bij ingang Bleek & Berg en omdat…
-
Klusserdeklus plus wandeling naar Maboge
Wegens achterstallig onderhoud aan het vakantiehuisje van mijn broer mocht er het één en ander geklust worden. O.a. rotte delen van de veranda en de binnenkant van de dakrand vervangen. Toen het huisje weer als nieuw was, was er tijd voor een late avondwandeling. Grotendeels de gele-ruit route. Prachtige route met het nodige klim en…
-
Boek: Zuurstofwinst
Ik was aanwezig bij de presentatie van het boek Zuurstofwinst, de Nederlandse bewerking van The Oxygen Advantage. Bij ademen is het principe ‘minder is meer’ van toepassing. Door minder lucht op te nemen wordt zuurstof beter afgeleverd aan de spieren, de organen en de weefsels. Zuurstofwinst geeft je de kennis en de vaardigheden om de…